• Improkurs für Kinder

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Mit spielerischen Impro-Übungen entdecken wir Spontanität, Kreativität und gemeinsames Lachen. Ganz nebenbei trainieren wir Konzentration, Reaktionsfähigkeit und flexibles Denken. Impro stärkt Mut, Präsenz und den Umgang mit Unerwartetem – auf der Bühne aber auch besonders im Alltag. Ohne Leistungsdruck, ohne Vorkenntnisse, dafür mit viel Freude am Ausprobieren. Mitbringen: Getränk (Impro macht durstig!), Neugier und Lust...

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    Reservierung Kostenlos 12 Plätze übrig
  • Zeit für mich – Frühlings-Krafttankstelle / Aufblühen – Loslassen – Neu ausrichten

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Der Frühling steht für Neubeginn, Wachstum und frische Energie. Dieser Abend lädt dich ein, bewusst innezuhalten, Altes loszulassen und dich neu auszurichten. In einer ruhigen, stärkenden Atmosphäre erwarten dich: - Impulse zur Residenz und inneren Klarheit - kleine, alltagstaugliche Übungen zur Stressregulation - Reflexionsmoment für deine persönliche Ausrichtung - kurze Entspannungssequenzen und Fantasiereisen Dieser Abend...

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    Reservierung 20,00€ 11 Plätze übrig
  • Sanftes Yoga / ab 60 J. – Präventionskurs

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    In diesem Hatha Yoga-Kurs für Anfänger und/oder Wiedereinsteiger erlernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern und um Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Dieser Präventionskurs ist nach §20 SGB V geprüft und durch die "Zentrale Prüfstelle Prävention" zertifiziert. Somit wird der Kurs von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert und...

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    155,00€
  • Hatha Yoga – Präventionskurs

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Zeit für dich - Yoga für mehr Energie, Beweglichkeit & innere Stärke Aktivierend, ausgleichend und wohltuend für Rücken, Körper & Nervensystem Ein vielseitiger Yoga-Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger, die ihren Körper kräftigen, beweglicher werden und gleichzeitig Stress abbauen möchten. Dynamische Elemente wechseln sich mit Entspannung ab - für mehr Energie im Alltag und ein gutes...

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    155,00€
  • Schnupperabend · Logopädie

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    „Logopädie – mehr als nur Sprachtraining: Kommunikation als Schlüssel zur Teilhabe“ Sprechen, Verstehen, Schlucken: all das sind Fähigkeiten, die wir oft für selbstverständlich halten. Doch wer hier Unterstützung braucht, ist im Alltag schnell ausgegrenzt. Logopädie hilft Menschen jeden Alters, ihre Kommunikationsfähigkeit zurückzugewinnen oder zu verbessern, um wieder aktiv am Leben teilhaben zu können – ob...

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    Reservierung 10,00€ 50 Plätze übrig
  • Schmerzfrei bewegen – Sinnvolles Training, das Probleme in Füßen, Hüfte und Knie reduziert.

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Jeder Schritt beginnt im Fuß. Jede Richtungsänderung wird in der Hüfte gesteuert. Und das Knie verbindet beides. Wenn diese drei Bereiche nicht sauber zusammenarbeiten, fühlt sich Bewegung schwer an. Unsicher. Kraftlos. Manchmal auch schmerzhaft. In diesem Vortrag zeige ich, wie Fuß, Knie und Hüfte als Einheit funktionieren – und warum viele Trainingsprogramme genau dieses Zusammenspiel vernachlässigen. Sie...

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    Reservierung 15,00€ 50 Plätze übrig
  • Tag der offenen Tür · Stoffwechsel

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Der Stoffwechsel ist die Grundlage vieler körperlicher Prozesse & beeinflusst Energie, Gewicht, Leistungsfähigkeit & allgemeines Wohlbefinden. Gerät er aus dem Gleichgewicht, kann sich das auf unterschiedliche Weise bemerkbar machen. Unser Tag der offenen Tür lädt dazu ein, den Stoffwechsel ganzheitlich zu betrachten, Zusammenhänge besser zu verstehen & sich über unterstützende & stärkende Ansätze zu informieren....

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    Reservierung Kostenlos 50 Plätze übrig
  • Improkurs für Anfänger (Erwachsene)

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Mit spielerischen Impro-Übungen entdecken wir Spontanität, Kreativität und gemeinsames Lachen. Ganz nebenbei trainieren wir Konzentration, Reaktionsfähigkeit und flexibles Denken. Impro stärkt Mut, Präsenz und den Umgang mit Unerwartetem – auf der Bühne aber auch besonders im Alltag. Ohne Leistungsdruck, ohne Vorkenntnisse, dafür mit viel Freude am Ausprobieren. Mitbringen: Getränk (Impro macht durstig!), Neugier und Lust...

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    Reservierung 15,00€ 12 Plätze übrig
  • Sanftes Yoga / ab 60 J. – Präventionskurs

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    In diesem Hatha Yoga-Kurs für Anfänger und/oder Wiedereinsteiger erlernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern und um Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Dieser Präventionskurs ist nach §20 SGB V geprüft und durch die "Zentrale Prüfstelle Prävention" zertifiziert. Somit wird der Kurs von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert und...

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    155,00€
  • Hatha Yoga – Präventionskurs

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Zeit für dich - Yoga für mehr Energie, Beweglichkeit & innere Stärke Aktivierend, ausgleichend und wohltuend für Rücken, Körper & Nervensystem Ein vielseitiger Yoga-Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger, die ihren Körper kräftigen, beweglicher werden und gleichzeitig Stress abbauen möchten. Dynamische Elemente wechseln sich mit Entspannung ab - für mehr Energie im Alltag und ein gutes...

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    155,00€