Unsere aller Wunsch ist es, nicht nur alt zu werden, sondern im Alter auch gesund zu sein. Dies erfordert eine Kombination aus körperlicher Bewegung, gesunder & ausgewogener Ernährung, Förderung des Geistes & unseres sozialen Umfelds. Ein Tag voller Impulse für Lebensqualität bis ins hohe Alter! Programmpunkte: - Erhalt & Förderung von Lebensqualität & Schmerzreduktion durch...

In der Kindheit werden die Grundsteine für unsere Entwicklung gelegt: gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung sowie ein förderndes & stabiles familiäres & soziales Umfeld wirken sich positiv auf unser gesundes Heranwachsen aus. Ein Tag voller Impulse und Unterstützungsmöglichkeiten für Familien & Kinder! Programmpunkte: - Informationsstand des Familienstützpunktes Süd - Kreativ-Bastel-Angebot für Kinder & Familien des Familienstützpunktes...

Was bedeutet es eigentlich "im Einklang mit sich selbst zu sein"? Wir wissen, dass der Körper untrennbar ist vom Geist und der Geist untrennbar von der Seele. Belastungen, Traumata & Muster können uns in unserem Wohlbefinden, frei & lebendig sein stören und blockieren. Ein Tag voller Berührung mit sich selbst! Programmpunkte: - Systemische Selbstintegration und...

Bewegung spielt eine wichtige Rolle in der Prävention & Förderung der eigenen Gesundheit. Dies wirkt sich nicht nur positiv auf den Bewegungsapparat, sondern auch die inneren Organe und ihre Stoffwechselprozesse sowie unser psychisches Wohlbefindne aus. Bewegung kann das Risiko für viele Erkrankungen senken & Stress reduzieren. Ein Tag voller Möglichkeiten, körperliche Aktivität als wichtige Ressource...