Was bedeutet es eigentlich "im Einklang mit sich selbst zu sein"? Wir wissen, dass der Körper untrennbar ist vom Geist und der Geist untrennbar von der Seele. Belastungen, Traumata & Muster können uns in unserem Wohlbefinden, frei & lebendig sein stören und blockieren. Ein Tag voller Berührung mit sich selbst! Programmpunkte: - Systemische Selbstintegration und...

Bewegung spielt eine wichtige Rolle in der Prävention & Förderung der eigenen Gesundheit. Dies wirkt sich nicht nur positiv auf den Bewegungsapparat, sondern auch die inneren Organe und ihre Stoffwechselprozesse sowie unser psychisches Wohlbefindne aus. Bewegung kann das Risiko für viele Erkrankungen senken & Stress reduzieren. Ein Tag voller Möglichkeiten, körperliche Aktivität als wichtige Ressource...