Hatha Vinyasa Morning Flow. Von der Stille in die Kraft. Wir beginnen mit sanften Übungen & machen uns bereit für eine aktive Asana Praxis, die den Körper stärkt & den Geist beruhigt. Ideal zum Beginn des Tages & Wochenende. Lisa Stoppe, 48€ für einen Kurs mit 3 Terminen (11.7., 118.7., 25.7.)

Fantasievolle Geschichten & Reime begleiten die Kinder durch die Yogapraxis. Kinderyoga fördert motorische Fähigkeiten, Flexibilität & Balance. Die Kinder lernen ihren Körper besser zu spüren. Lisa Stoppe, 45€ für einen Kurs mit 3 Terminen (11.7., 118.7., 25.7.)

In diesem Hatha Yoga-Kurs für Anfänger und/oder Wiedereinsteiger erlernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern und um Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Dieser Präventionskurs ist nach §20 SGB V geprüft und durch die "Zentrale Prüfstelle Prävention" zertifiziert. Somit wird der Kurs von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert und...

fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Dein Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den Spielen, Liedern und originelle Bewegungsideen. Die Übungsauswahl ist stets auf die Mobilität und den Entwicklungsstand der Babys angepasst. Mit im Fokus: das Rückbildungs- und Fitnesslevel der Mamas, um effektiv den Körper kontinuirlich zu...

In diesem Hatha Yoga-Kurs für Anfänger und/oder Wiedereinsteiger erlernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern und um Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Dieser Präventionskurs ist nach §20 SGB V geprüft und durch die "Zentrale Prüfstelle Prävention" zertifiziert. Somit wird der Kurs von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert und...

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