• Sanftes Yoga / ab 60 J.

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    In diesem Hatha Yoga-Kurs für Anfänger und/oder Wiedereinsteiger erlernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern und um Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Dieser Präventionskurs ist nach §20 SGB V geprüft und durch die "Zentrale Prüfstelle Prävention" zertifiziert. Somit wird der Kurs von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert und...

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    Reservierung Jetzt 17,00€ 5 Plätze übrig
  • Hatha Yoga – Yoga Präventionskurs

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Zeit für dich - Yoga für mehr Energie, Beweglichkeit & innere Stärke Aktivierend, ausgleichend und wohltuend für Rücken, Körper & Nervensystem Ein vielseitiger Yoga-Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger, die ihren Körper kräftigen, beweglicher werden und gleichzeitig Stress abbauen möchten. Dynamische Elemente wechseln sich mit Entspannung ab - für mehr Energie im Alltag und ein gutes...

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    Tickets kaufen 17,00€ 2 Tickets verfügbar
  • Walking-Gruppe „Gemeinsam in Bewegung bleiben!“

    Gesundhaus i-Tüpferl Schulstr. 18, Steindorf, Germany

    Unsere Walking-Gruppe bringt Schwung in Ihren Alltag – gelenkschonend, gesund und für jedes Alter geeignet. Regelmäßiges Walking fördert Mobilität, stärkt Herz und Kreislauf und hält Körper und Geist fit. Kommen Sie mit – jeder Schritt zählt für Ihre Gesundheit! Immer Dienstags 10.00 - 11.00 Uhr | 15 € - 10er-Karte: 140 € Start und Ende...

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    Reservierung Jetzt 15,00€ 15 Plätze übrig
  • Kinderyoga für Kindergartenkinder ab 4 Jahren

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Kinderyoga ist eine spielerische Bewegungsform, die Kinder dabei unterstützt ihren Körper bewusst wahrzunehmen und nach Aktivität zur Entspannung zu kommen. Durch einfache Yogahaltungen, Atemübungen und Fantasiereisen werden Motorik, Koordination, Konzentration und Selbstvertrauen gefördert. Gleichzeitig sollen Kinder ihre Gefühle kennenlernen und zur Ruhe kommen. Mittwochs von 15.00 - 16.00 Uhr Kurs mit 4 Einheiten | Weitere...

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    Reservierung Jetzt 12,00€ 12 Plätze übrig
  • Kinderyoga für Grundschulkinder

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Kinderyoga ist eine spielerische Bewegungsform, die Kinder dabei unterstützt ihren Körper bewusst wahrzunehmen und nach Aktivität zur Entspannung zu kommen. Durch einfache Yogahaltungen, Atemübungen und Fantasiereisen werden Motorik, Koordination, Konzentration und Selbstvertrauen gefördert. Gleichzeitig sollen Kinder ihre Gefühle kennenlernen und zur Ruhe kommen. Mittwochs von 16.00 - 17.00 Uhr Kurs mit 4 Einheiten | Weitere...

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    Reservierung Jetzt 12,00€ 12 Plätze übrig
  • Walking-Gruppe „Gemeinsam in Bewegung bleiben!“

    Gesundhaus i-Tüpferl Schulstr. 18, Steindorf, Germany

    Unsere Walking-Gruppe bringt Schwung in Ihren Alltag – gelenkschonend, gesund und für jedes Alter geeignet. Regelmäßiges Walking fördert Mobilität, stärkt Herz und Kreislauf und hält Körper und Geist fit. Kommen Sie mit – jeder Schritt zählt für Ihre Gesundheit! Immer Donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr | 15 € - 10er-Karte: 140 € Start und Ende...

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    Reservierung Jetzt 15,00€ 15 Plätze übrig
  • Sanftes Yoga / ab 60 J.

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    In diesem Hatha Yoga-Kurs für Anfänger und/oder Wiedereinsteiger erlernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern und um Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Dieser Präventionskurs ist nach §20 SGB V geprüft und durch die "Zentrale Prüfstelle Prävention" zertifiziert. Somit wird der Kurs von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert und...

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    Reservierung Jetzt 17,00€ 5 Plätze übrig
  • Hatha Yoga – Yoga Präventionskurs

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Zeit für dich - Yoga für mehr Energie, Beweglichkeit & innere Stärke Aktivierend, ausgleichend und wohltuend für Rücken, Körper & Nervensystem Ein vielseitiger Yoga-Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger, die ihren Körper kräftigen, beweglicher werden und gleichzeitig Stress abbauen möchten. Dynamische Elemente wechseln sich mit Entspannung ab - für mehr Energie im Alltag und ein gutes...

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    Tickets kaufen 17,00€ 2 Tickets verfügbar
  • Walking-Gruppe „Gemeinsam in Bewegung bleiben!“

    Gesundhaus i-Tüpferl Schulstr. 18, Steindorf, Germany

    Unsere Walking-Gruppe bringt Schwung in Ihren Alltag – gelenkschonend, gesund und für jedes Alter geeignet. Regelmäßiges Walking fördert Mobilität, stärkt Herz und Kreislauf und hält Körper und Geist fit. Kommen Sie mit – jeder Schritt zählt für Ihre Gesundheit! Immer Dienstags 10.00 - 11.00 Uhr | 15 € - 10er-Karte: 140 € Start und Ende...

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  • Mein AtemWeg – Entspannung & Achtsamkeit durch bewusste Atmung

    Seminarraum Gesundhaus Schulstraße 18, 82297 Steindorf

    Der bewusste Atem hat viele positive Auswirkungen auf Körper und Geist für mehr Balance in Ihrem Alltag. In diesem Kurs entdecken Sie die Kraft Ihres Atems durch gezielte Atemübungen. Dehnungs- und Bewegungsübungen helfen Ihnen, Stress abzubauen und den Atem freier fließen zu lassen. Es ist keine Vorerfahrung notwendig. Es wird bequeme Kleidung und ein Getränk...

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    Reservierung Jetzt 15,00€ 18 Plätze übrig