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Start erst am 29.07.!! Yoga mit Stuhl

15. Juli um 15:30 bis 16:30

105.00€

Gerade im Alter stellt Yoga eine ideale Form der Bewegung, Sturzpropylaxe sowie Körperkräftigung- & Wahrnehmung dar. Durch sanfte Bewegungsübungen, Atemtechniken & Entspannung wirkt Yoga auf Körper, Geist & Seele. Beim Stuhlyoga wird auf & mit Stühlen geübt zur Erleichterung & für mehr Stabilität.

Michaela Apostel · 105€ für 8 Kurstermine

15.7., 22.7., 29.7., 5.8., 12.8., 19.8., 26.8., 9.9.

Michaela Apostel ist nebenberuflich Yogalehrerin im Bereich sanftes Yoga ab 60 und für Senioren. Ihr Anliegen ist es, auch im fortgeschrittenen Alter beweglich zu bleiben, um für sich und den Körper etwas Gutes zu tun.

Details

Datum:
15. Juli
Zeit:
15:30 bis 16:30
Eintritt:
105.00€

Veranstaltungsort

Seminarraum Gesundhaus
Schulstraße 18
82297 Steindorf,
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Telefon
+49 171 / 235 220 1
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Veranstalter

Michaela Apostel

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